불안장애 치료의 증상을 즉시 치료해 주십시오

불안장애 치료의 증상을 즉시 치료해 주십시오

불안과 공포는 위험한 상황에 대해 몸이 보내는 신호이며 지극히 정상적인 반응이라고 할 수 있지만 과도한 경우 대처하기 어려워 정신적 스트레스를 받게 됩니다.불안장애에는 다양한 정신질환이 포함되어 있습니다. 오늘은 불안장애와 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다.

불안 장애는 병적인 불안으로 인한 과도한 심리적 고통을 느끼거나 현실적인 적응에 심각한 어려움을 겪는 일이에요.불안 장애의 종류로는 불안감이 유발되는 상황과 증상의 양상에 딸의 모범 불안 장애, 공황 장애/사회 공포증/외상 후 스트레스 장애, 강박 장애로 나뉘게 됩니다.-범 불안 장애:과도한 불안감과 함께 미래의 걱정과 불길한 생각을 합니다.-공황 장애:갑자기 심한 공포가 밀려오거나 불편하고 그 감정이 최고조에 이르며 호흡 곤란을 동반하고 심장 박동이 빨라집니다.-사회 공포증: 낯선 사람을 접하거나 다른 사람에게 주목되는 하나 이상의 사회적 상황에서 강렬하고 반복적인 공포를 느낍니다.-외상 후 스트레스 장애: 뚜렷한 외상적 경험 후 지속적으로 통증이 반복됩니다.-강박 장애:불안을 촉발할 제어 불능인 생각과 불안을 줄이기 위해서 강박적 행동을 반복합니다.

[불안장애 증상 확인해주세요] 01. 매사에 불안하고 걱정이 많다.02. 걱정할 때 이에 대한 조절이 어렵다.03.피곤해진다.04. 짜증나기 쉽다.05. 안절부절못하거나 긴장한 느낌이 든다.06. 집중하기 어렵거나 마음이 텅 빈 것 같다.07. 몸에 힘이 들어가 근육이 긴장되기 쉽다.08. 잠들기 힘들거나 자다가 바로 깬다.09. 자도 개운치 않다.위와 같은 증상이 있으면 불안장애 치료가 필요합니다.불안 장애의 원인은 하나로 꼽기는 어려운데요.일반적으로 불안한 마음이나 우울 등을 느끼는 뇌신경회로 내에 신경전달물질이 부족하거나 반대로 과잉되어 발생하는 경우도 있습니다.

불안장애 치료는 약물치료, 인지행동치료를 통해 극복할 수 있습니다.약물치료는 종류에 따라 즉각적인 효과가 나타나는 경우도 있지만 초기에는 증상이 현저하게 호전되지 않고 2주~4주가 지나야 효과가 나타날 수 있습니다.따라서 약물치료를 할 때는 효과가 부작용에 대해 충분히 상의한 후 꾸준히 치료하는 것이 중요합니다.인지행동치료는 불안장애 중에서도 사회공포증, 공황장애 환자에게 효과가 있습니다.또한 불안 장애의 치료도 중요하지만 스트레스를 줄이는 것도 도움이 됩니다.정신질환의 대부분은 스트레스가 원인이 되므로 스트레스 요인을 제거하여 심적 안정을 취하는 것이 중요하며 휴식이나 취미활동도 불안장애 극복에 도움이 됩니다.

불안장애 치료는 약물치료, 인지행동치료를 통해 극복할 수 있습니다.약물치료는 종류에 따라 즉각적인 효과가 나타나는 경우도 있지만 초기에는 증상이 현저하게 호전되지 않고 2주~4주가 지나야 효과가 나타날 수 있습니다.따라서 약물치료를 할 때는 효과가 부작용에 대해 충분히 상의한 후 꾸준히 치료하는 것이 중요합니다.인지행동치료는 불안장애 중에서도 사회공포증, 공황장애 환자에게 효과가 있습니다.또한 불안 장애의 치료도 중요하지만 스트레스를 줄이는 것도 도움이 됩니다.정신질환의 대부분은 스트레스가 원인이 되므로 스트레스 요인을 제거하여 심적 안정을 취하는 것이 중요하며 휴식이나 취미활동도 불안장애 극복에 도움이 됩니다.

임태식 신경정신과 의원 인천광역시 계양구 계산새로65번길 17#불안장애치료 #불안장애증상 #불안장애테스트